| 新华社照片，北京，2024年5月25日 5月21日新闻联播直播事故，在雄安新区雄安站枢纽片区的中国能建“能建·新能源生态城”项目展示区内，游客通过球形大屏了解园区概况。 近日，雄安新区雄安站枢纽片区的中国能建“能建·新能源生态城”项目展示区建成投入运行。 新华社记者 杨世尧 摄 新华社照片，北京，2024年5月25日 这是5月22日拍摄的甘南镇欢喜牲畜交易市场（无人机照片）。 入夏以来，位于黑龙江省甘南县欢喜村的甘南镇欢喜牲畜交易市场一片繁忙景象，来自全国各地的客商在交易日进行黄牛、奶牛等交易。 新华社记者 张涛 摄 最近天气越来越热，跟着气温高潮还有阳气，夏天给各人先容一味极具阳性的生果——荔枝。 当前恰是多数上市的时候，一个个果肉润似白玉、一剥开果壳就能流出幽香的汁水，口感甘甜，特地诱东谈主。 药圣李时珍描画它：“荔枝炎方之果，气息纯阳。” 它生于南边离火之地，得离火之力，是补阳的纯阳之果。夏天吃点荔枝，就能很好的把阳气滋补了。 但“一颗荔枝三把火”，可能各人对它的嗅觉即是“火气大”，不宜多吃。其实吃荔枝亦然需要认真要害的，并且荔枝的功效可多了，不仅是果肉，周身齐是宝！ 
夏天吃荔枝 是最好的补血、养心、补阳样式 在夏令的阳光下，荔枝成为了当然赋予咱们的最好补血、养心、补阳的自然矿藏。正如那句古话所说：“躯壳需要什么，到了合适的季节，地盘就长出什么。” 荔枝，这种光辉素丽的生果，不仅性温，并且滋味甜蜜微酸，其私有的口感和养分价值深受东谈主们爱好。据《医林纂要》纪录，荔枝具有“补肺、宁心、和脾、开胃”的功效，能有用调理胃脘寒痛暖热血滞痛等症状。 在炎炎夏令，东谈主体内的阳气容易旺盛，导致心火高潮，从而激勉失眠、心悸和下昼的头晕乏力等症状。此时，适量食用荔枝，不仅不错补阴养心，还能生津滋养，缓解躯壳的不适感。荔枝的白色果肉还有助于补养肺脏，使躯壳隔离干燥和烘烤的嗅觉。 从西医的角度来看，荔枝雷同是一种养分价值极高的生果。它含有丰富的铁质，有助于促进红细胞的生成，教化血红卵白含量，从而改善贫血景色，滋补肝血。此外，荔枝还具有消肿解毒的作用，适量食用不错补养躯壳所缺失的阳气，驱赶湿寒，对珍摄肠胃具有显耀效力。 然则，在享受荔枝厚味的同期，咱们也需要提神适量食用。有些一又友在夏天可爱食用冰西瓜、冰饮料等性凉食品，但关于脾胃虚寒的东谈主来说，这些食品可能会加剧躯壳的不适感，导致腹痛泻肚和食欲颓唐等症状。 www.usabtcnews.xyz因此，在夏令选用食品时，咱们应凭证我方的体质和需要来合理搭配，让躯壳取得最好的滋养和珍摄。 荔枝吃多了也容易上火，若何办？ 
不错把荔枝连壳沿途放进淡盐水里泡一泡，然后放进雪柜。念念吃的时候，拿出来放眨眼间再吃，这么就任性易上火了，还能帮你开胃，增多食欲！ 并且，你知谈吗？荔枝可不啻果肉有养分，它的核和壳也齐有大用处！ 先来说说荔枝核吧。咱们平时吃荔枝齐是径直吐掉核，但其实荔枝核亦然一味中药！ 中医说，荔枝核滋味有点甜，又有点苦，是温性的。它能帮你通气，散结，还能祛寒止痛。 非常是好多女生一又友，惟恐候会痛经，即是因为气血欠亨。你不错试试用荔枝核熬水喝，效力确凿挺好的！并且，荔枝核还能匡助调理坐褥后因为气滞导致的腹痛等问题。 是以，下次吃荔枝的时候，别忘了它的核和壳也有大用处哦！ 
荔枝壳：除湿、止痢、止血的神奇良药 荔枝壳，味苦性凉，归心经，领有除湿、止痢、止血的显耀功效。这颗纯阳之果之是以能在干冷的环境中繁华成长，恰是因为有了凉性的荔枝壳来化解外界的酷热。 在医学诳骗中，荔枝壳关于湿疹的调理尤为有用。将荔枝壳煎汤后外洗湿疹部位，不仅不错缓解湿疹的渗出和瘙痒症状，更能在短期间内见到显耀的效力。 此外，凭证中医的“五色入五脏，五味入五脏”表面，红色与苦味齐能入心。因此，在夏季心火过旺时，相宜饮用荔枝壳水不仅不错养心败火，还能放纵特性，匡助您领有一个更好的就寝质地。这一要害的操作也特地便捷，只需将荔枝壳清洗干净后煮水饮用即可。 吃荔枝前，这些遑急教导你可得记着了！ 在享受厚味的荔枝之前，有几点需要各人非常提神！ 要是你嗅觉我方容易上火，不祥平方面红耳热、口干口苦，舌头少苔不祥苔黄厚腻，那就得小心了，你可能属于阴虚火旺或干冷体质，这么的体质不太顺应吃荔枝，不然可能会让虚火更旺，以致激勉湿毒。 糖尿病患者也要小心，荔枝固然厚味，但糖分也不低，是以请务必严防食用。 荔枝虽好，可不要馋嘴！成年东谈主每天吃荔枝的数目提议不进步10颗，老东谈主、妊妇和小孩，提议每次不要进步5个，因为他们的躯壳可能更敏锐，需要非常关照。 千万不要空心吃荔枝新闻联播直播事故，因为荔枝偏甜，空心吃容易伤胃，还可能引起低血糖。
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